Juledekorasjon som skaper stemning hjemme
Julepynt handler om mer enn røde duker og en kasse med gamle nisser. Mange opplever at gjennomtenkt juledekorasjon gir ro, samler familien og gjør mørketiden litt lysere. Når farger, lys og tekstiler spiller sammen, blir både små leiligheter og store hus varmere og mer personlige. Nøkkelen er å velge noen få tydelige elementer og bygge […]...
Hudpleie i lillehammer: sunn hud i et skiftende innlandsklima
Hudpleie handler om mer enn kremer på badet. For mange i Lillehammer er hud også påvirket av kald vinterluft, tørr inneluft og store temperatursvingninger gjennom året. En god hudrutine kan forebygge irritasjon, rødhet og tidlig aldring, og gi en hud...
Rørfornying smart rehabilitering av gamle avløpsrør
Rør i boliger, borettslag og næringsbygg har begrenset levetid. Mange bygg fra 19501970-tallet nærmer seg nå punktet der avløpsrørene trenger omfattende rehabilitering. Samtidig ønsker de fleste å unngå riving av bad, oppgravde hager og lange periode...
Klinisk ernæringsfysiolog fagperson for kosthold, helse og mestring
En klinisk ernæringsfysiolog er autorisert helsepersonell med høyeste utdanning innen ernæring. Mange forbinder yrket med vektnedgang, men rollen er langt bredere enn som så. En klinisk ernæringsfysiolog jobber både med sykdom, forebygging, prestasjo...
